上記の中で１つでもあてはまっている方、上記のような不調でお困りの方、

山形県東根市はやし整骨院にご相談ください！

スタッフたちが一緒にお悩みを改善します！

生理前のホルモンバランスの変動により現れる心身の不調のことを指します。

原因ははっきりはわかっておりませんが、

• ホルモンバランスの変動
• ストレス
• 自律神経の乱れ

などによって起こりやすいです。

症状としては、人、年齢によってさまざまですが、生理３〜１０日前にかけて頭痛やめまい、吐き気、倦怠感、肌荒れ、過食、食欲不振など、たくさんの不調がでることがあります。

日常生活でのストレスや自律神経の乱れ、骨盤の歪みなどが症状を強くしている可能性もあります。

骨盤の傾きを治すことが有効です。

骨盤矯正をし、正しい位置に修正することで骨盤周囲の血流が良くなり、結果的にPMSの症状緩和につながります。

また自律神経を整えることも有効です。

交感神経と副交感神経のバランスが崩れることにより身体的、精神的に様々な症状が出やすいです。

筋肉を緩めることにより自律神経を整えることができ、姿勢矯正をすることにより良い状態を維持しやすくなります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

またはやし整骨院では身体の深層にある筋肉(インナーマッスル)を鍛える機器、JOYトレも完備しております。

JOYトレをすることにより骨盤がニュートラルな位置に戻り、姿勢が改善し骨盤周辺に対しての負担が軽減し、PMSの症状を減らすことが期待できます。 

 

生理前が辛い、生理痛に悩まされている方など、、、

ぜひ山形県東根市はやし整骨院にお任せください！

一緒に悩みを解決していきます！

Q. 病院に行った方がいいですか？

A. 一度かかりつけの婦人科などに相談していただくことも有効です。

Q. 病院で特に異常はないと言われたのですがよくなりますか？

A. 骨盤周りの傾きやや筋肉の緊張などが影響している場合があります。その場合は施術によって改善が期待できます。

Q. どのような施術をしますか？

A. 特に骨盤の歪みをチェックし、そこに対して手技療法で施術を行います。身体を深部から温める超短波による物理療法も有効です。

Q. どのような人がなりやすいですか？

A. 骨盤の歪みが強い方や自律神経が乱れている方に多く見られます。