上記の内容で1つでもあてはまっている方、上記のようなお悩みをお持ちの方は

 

ぜひはやし整骨院にご相談ください！

スタッフたちが一緒にお悩みを改善します！

くびれがなく、ボディラインが崩れてきている人は、骨盤の歪みや猫背のような姿勢の崩れにより、腹部やお尻まわりの筋肉がうまく使えていない状態にあります。

さらに加齢による筋力低下や基礎代謝の低下も原因の一つになります。

また、産後による骨盤の開きや姿勢の変化、育児での負担によりインナーマッスルが十分に働かず、代謝が低下しお腹や腰まわりに脂肪がつきやすい状態にもなります。

食事制限や運動だけでは体重は落ちても、見た目の美しさに直結するとは限りません。

「姿勢」や「骨盤のバランス」を整えることで、より美しいボディラインを目指すことができます。

日々のクセや無意識のコリによって引き起こされる「身体の歪み」を施術で骨盤や股関節の歪みを整え、正しい位置に戻してあげることで身体への負荷も軽減されます。

​​食事制限や運動で体重は落ちても、見た目のしなやかさや美しさに直結するとは限りません。本当の美しさを引き出す秘密は、土台となる「姿勢」と「骨盤のバランス」にあります。

​日常のクセや無意識のコリによって引き起こされる「身体の歪み」。

施術によって骨盤や股関節を正しい位置へ戻すことで、以下のような嬉しい変化が期待できます。

​メリハリのあるボディライン： 骨格が整うことでポッコリお腹や下半身のもたつきを解消

​疲れにくく軽い身体へ： 関節や筋肉への不自然な負荷を減らし、コリや痛みを軽減

​代謝＆巡りの向上： 姿勢が良くなることで血流がスムーズになり、痩せやすい体質へ

​身体の土台から整えて、無理なくリバウンドしにくい「理想の美しさ」を目指しましょう。

 

はやし整骨院では、インナーマッスルに対してアプローチできる治療機器(JOYトレ)を完備し、血行を促進する超短波も用いてダイエットに取り組んでいきます。

 

そして遺伝子検査に基づいた一人一人にあった食事のアドバイスや自宅でもできるストレッチなどご指導もいたします。

無理な食事制限や、難しい運動はせず、健康的に体重を減らしその人本来の美しいボディラインづくりをサポートしていきます。

 

はやし整骨院ではダイエット情報を配信しております。

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ぜひはやし整骨院にお任せ下さい！

一緒にお悩みを解決していきます！

​Q1. 年齢とともに「くびれ」がなくなってきた気がします。体重は変わらないのに体型が崩れるのはなぜですか？

​A. 原因は体重（脂肪の量）だけではなく、「骨盤の開き・傾き」と「姿勢の崩れ（猫背・反り腰）」にあるからです。

​骨盤が広がったり前後に傾いたりすると、肋骨と骨盤の間が狭くなり、お腹まわりの空間が潰れてしまいます。これにより、脂肪が押し出されて寸胴体型に見えてしまいます。また、姿勢が崩れることで内臓が下垂し、ぽっこりお腹やくびれの消失につながります。

​Q2. 腹筋運動（筋トレ）をしても、ウエストが細くなりません。なぜですか？

​A. 骨格がゆがんだ状態で筋トレをしても、使いたい筋肉（お腹の深層筋）に正しく刺激が入らないためです。

​骨盤や肋骨の位置がずれていると、いくら一般的な腹筋運動をしても「くびれを作る筋肉（腹斜筋・腹横筋）」がしっかり働きません。まずは整骨院で骨格を正しい位置リセットし、筋肉がしっかり稼働する状態を作ることが先決です。

​Q3. 整骨院での施術（骨盤矯正・インナーマッスルトレーニング）で、なぜボディラインが整うのですか？

​A. 骨格を本来の位置に戻して「くびれのスペース」を再構築し、深層筋で引き締めるからです。

​骨盤・肋骨の矯正： 潰れていたお腹まわりの空間を広げ、自然なウエストのライン（くびれの位置）を取り戻します。

​内臓位置の調整： 下垂していた内臓が正しい位置に収まり、下腹部のぽっこりがすっきりします。

​インナーマッスル（JOYトレ等）へのアプローチ： 天然のコルセットと呼ばれる「腹横筋」や「腹斜筋」を刺激・強化することで、脇腹を引き締め、美しいメリハリボディを定着させます。

​Q4. 骨盤矯正や体型改善の施術を受けると、どのくらいでくびれや見た目の変化を実感できますか？

​A. 初回の施術後でも「ウエストまわりがすっきりした」「姿勢が伸びた」と変化を実感される方が多くいらっしゃいます。

​ただし、長年の姿勢のくせや筋力低下がある場合、脳と体が元のゆがんだ状態に戻ろうとします。しっかりとしたボディラインの定着やサイズダウンを目指す場合、1〜2ヶ月（週1〜2回ペース）を目安に継続していただくことで、理想の体型がキープできるようになります。

​Q5. 自宅や仕事中に「くびれをキープする」ために意識できる習慣はありますか？

​A. 「座り姿勢」と「肋骨を広げる深い呼吸」を意識することがとても効果的です。

​座り方の意識： 骨盤を立てて座り、背中が丸まらないように意識しましょう。浅く座って背もたれにもたれかかる「仙骨座り」はくびれを潰す最大の原因です。

​ドローイン（腹式呼吸）： 息を吐ききりながらお腹を凹ませ、その状態をキープして呼吸を行います。お腹の深層筋が刺激され、日常生活の中でも天然のコルセットを鍛えることができます。