産後太りが戻らず、体型が変わってしまった

- 下半身全体のボリュームが落ちない方
- 下腹部がぽっこり出たまま戻らない方
- 育児による猫背や巻き肩が定着してしまっている方
- 妊娠前のボトムスが入らない
- 育児疲労から代謝が低下し、食事制限をしても体重が減らない
上記の内容で1つでもあてはまっている方、上記の内容でお困りの方
ぜひはやし整骨院にご相談ください!
スタッフたちが一緒にお悩みを改善します!
産後太りが戻らず、体型が変わってしまうのは?

妊娠から出産にかけて分泌されるホルモンの影響で骨盤一帯の靭帯が緩み、出産時は大きく開きます。本来は産後自然に戻りますが、育児中の不良姿勢や横向き寝、片側で抱っこ癖があると、骨盤が歪んだまま固まってしまいます。
また、骨盤の歪みは血流やリンパの循環を悪化させ、下半身の冷えやむくみを引き起こします。その結果、代謝が著しく低下して脂肪や水分が蓄積しやすくなり、自力でのダイエットでは落としにくい頑固な産後太り・体型変化を招く大きな原因となります。
産後太り・体型変化についての対処法とは?
はやし整骨院では、手技療法を用いて姿勢や開きのある骨盤の歪みを本来の位置へ戻すため優しくアプローチし全体のバランスを整えます。
同時に、出産で機能が低下した骨盤底筋群やインナーマッスルを無理なく使えるようにし正しい姿勢を維持できる身体へと導きます。
さらに、硬直した筋肉を緩めてリンパの流れを促すことで代謝のスイッチを入れ、痩せやすい体質へ根本から改善を目指していきます。
ご自宅でできる簡単なストレッチなどもアドバイスし、リバウンドしにくい健康的な体型づくりをサポートしていきます。
そして遺伝子検査に基づき、その人一人ひとりに合ったダイエットプログラムを行っております。
無理な食事制限や難しい運動をせず、インナーマッスルに対してアプローチできる治療機器(JOYトレ)と深部から体を温める超短波を用いて健康的に体重を落としていきます。

はやし整骨院ではダイエット情報を配信しております。
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