足底筋膜炎(足の痛み)
- 足底に痛みがある
- 足が疲れやすい
- 足がこわばる
- よく片足立ちになっている
- 同じ動作を繰り返している
上記の中で1つでもあてはまっている方、不調でお困りの方!
東根市はやし整骨院にご相談ください!
スタッフたちが一緒にお悩みを改善します!
そもそも足底筋膜炎とは?
過度の負荷や反復運動による足の裏にある足底筋膜の炎症です。長時間の立ち仕事や運動、足の筋力不足や姿勢の乱れ、適切な靴の選び方などが、症状の発症につながる要因となります。
原因としては以下のものが挙げられます。
- 激しい運動
- 長時間の立ち仕事筋力不足
- 姿勢不良
- 扁平足
など、
症状としては、
主に足の裏に位置する足底筋膜の付着部分やかかと付近に痛みが現れます。
足底に負担がかかる歩行時に痛みを感じることがあります。特に初めの数歩や長時間の立ち仕事、走行時に痛みが増すことがあります。
また起床時に足底に強い痛みを感じることが特徴的です。特に寝ている間に筋肉が収縮し、足底に負荷がかかることで痛みが増すことがあります。
炎症が進行すると、足底に軽度な腫れや赤みが現れることがあります。足底のアーチ(土踏まず)の部分やかかと付近が特に腫れや赤みを示すことがあります。
足底筋膜炎に対しての施術法とは?
足底筋膜炎の主な原因である腓腹筋群(ふくらはぎの筋肉)を柔らかくし、足底筋膜に負荷がかからないようにする施術。
足底のアーチの調整、痛みを取り除く超音波、ハイボルト、マイクロカレントによるコンビネーション治療などがございます。
そして東根市はやし整骨院では
根本的に不調を改善させるため、矯正治療も行なっております。
姿勢不良から不調が増し、治りが遅くなってしまうこともございますので歪みをチェックし矯正することにより早期改善を目指しております。
朝起きると足の裏が痛い、長時間歩いていると足の裏が痛くなってくる、などのお悩みをお持ちの方など、
ぜひはやし整骨院にお任せください!
一緒に悩みを解決していきます!