坐骨神経痛(お尻、足の痛み・しびれ)
- おしりや太ももの締め付けられるような痛みで悩んでいる
- 長時間座っているとお尻周りに苦しい痛みがでてくる
- お尻からふくらはぎ付近にかけて痛みや痺れが気になる
- ハリ感や苦しさのあまり腰やお尻周りをよく叩く
- 普段から腰痛に悩んでおり、最近はおしりや足に痺れが出てきた
上記の中で1つでも当てはまっている方、上記のような不調お困りの方
東根市はやし整骨院にご相談ください!
スタッフたちが一緒にお悩みを改善します!
そもそも坐骨神経痛とは?
人間の体の中にはたくさんの様々な神経が走っていますが、その中でも1番太く長い神経が坐骨神経になります。その坐骨神経が走行する周りの筋肉に圧迫されてしまい、痛みや痺れが出てしまう状態です。症状が強くなるにつれて歩行が困難になってしまうこともあります。
原因としては以下のものが挙げられます。
- 同じ姿勢で長時間いることが多いため筋肉がハリやすい
- 慢性的な腰痛を長時間放置してしまっている
- 腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性腰椎症のいずれかになったことがある、または、現在も発症している
- 普段から腰に過度な負担をかけている
- 日常的に運動する習慣がなく運動不足になってしまっている
など、
症状としては、
お尻周りの筋肉(梨状筋)や太ももの筋肉(大腿二頭筋)などが筋緊張を起こして硬くなってしまうことにより坐骨神経を圧迫してしまい、お尻や足に痛みや痺れが出てしまう。
症状が強くなるにつれて、歩く時や立っている時にも強い痛みや痺れが出てしまい、歩くことや立っていることが困難になってしまう。
などになります!
坐骨神経痛に対しての施術法とは?
まずはストレッチやマッサージなどでお尻や太もも周りの筋肉をほぐして緩めることが必要になります!
そして痛みや痺れの部分を冷やさないようにして、なるべく温めることが重要となります!
(冷えによって血管や筋肉が収縮してしまい、神経を圧迫し痛みや痺れに繋がることが多いため)
そして東根市はやし整骨院では
筋肉の緊張感が強く起こってしまう原因の部分に対して筋肉の調整を行う施術や根本的に患部に負担をかけないような矯正の治療を行なっております!矯正と聞くと衝撃が強そうなイメージですが、当院は刺激の少ない矯正を取り入れておりますので、ご安心ください。
また、痛みや痺れに対しては、痛みや痺れの改善に効果のある特殊な治療器(コンビネーション治療)を用いた治療も行なっております!
必要に応じてご自宅でのセルフケアなどもお手伝いしておりますのでご相談ください。
長年の腰痛に悩んでいて最近はお尻や脚にも痺れがあって辛い思いをしている方や痛みや痺れに対して投薬をしているがなかなか改善されない方など…
ぜひ東根市はやし整骨院にお任せください!
一緒に悩みを解決していきます!