産後うつ

- 産後、気分が落ち込みやすい
- 産後、疲れが抜けない
- 産後、イライラしやすい
- 産後、眠りが浅く身体がつらい
上記の中で1つでもあてはまっている方、上記のような不調でお困りの方
ぜひはやし整骨院にご相談ください!
スタッフたちが一緒にお悩みを改善します!
そもそも産後うつとは?

産後のホルモンバランスや生活環境の変化、身体への負担などによって、心身ともに不調が現れる状態を指します。
気分の落ち込みだけでなく、身体の疲労感や不眠、肩こりなどが続く場合もあります。
育児による睡眠不足や疲労の蓄積や姿勢不良によって、不調が強く出てしまうこともあります。
産後うつに対しての施術法とは?
首や肩、骨盤まわりの緊張を整え、身体への負担軽減を目指していきます。
また、自律神経や身体全体のバランスを整えることで、リラックスしやすい身体づくりをサポートしていきます。
産後特有の姿勢の乱れや身体の緊張を整え、心身ともに負担の少ない状態へと導いていきます。

またはやし整骨院では身体の深層にある筋肉(インナーマッスル)を鍛える機器、JOYトレも完備しております。
JOYトレをすることにより骨盤がニュートラルな位置に戻り、姿勢が改善し日常生活の負担を軽減することが期待できます。
産後うつお悩みの方はぜひはやし整骨院にお任せください!
一緒に悩みを解決していきます!




