上記のような不調でお困りの方、上記の中で1つでもあてはまっている方、

ぜひはやし整骨院にご相談ください！

スタッフたちが一緒にお悩みを改善します！

野球肘とは、投球動作を繰り返すことで膝に負荷がかかり、筋肉や靭帯、軟骨、骨などを痛めてしまうスポーツ障害の総称です。

特に成長期のお子さまは骨が未成熟なため発症しやすく、疲労骨折や離断性骨軟骨炎など重症化することもあります。

原因としては、投げすぎ(オーバーユース)、フォームの乱れ、肩や体幹・股関節の柔軟性低下などが挙げられます。

当院では痛みのある肘だけではなく、肩甲骨・肩・体幹・股関節などの動きをし、肘への負担が集中する原因を見つけて施術を行います。

炎症が強い場合は患部に物理療法を行い、治癒を早めます。

筋肉や関節のバランスを整え、必要に応じて電気療法を組み合わせながら炎症の軽減と早期回復を目指します。また、再発予防のためのセルフケアやストレッチ、投球再開の目安についても丁寧にお伝えします。

またはやし整骨院では身体の深層にある筋肉(インナーマッスル)を鍛える機器、JOYトレも完備しております。

JOYトレをすることにより骨盤がニュートラルな位置に戻り、姿勢が改善し肘に対しての負担が軽減し、痛みを減らすことが期待できます。

肘の痛みでお悩みの方はぜひはやし整骨院にお任せください！

一緒に悩みを解決していきます！

Q. 痛む時どうすればいいですか？

A. 投げるのを完全に休み、患部を安静にしましアイシングなどで対応してください。

Q. 病院は受診した方がいいですか?

A. 繰り返しの動作で疲労骨折などもあり得るので一度受診することはなお良いと思います。

Q. 野球肘は内側と外側どっちが痛くなりますか?

A. 投球動作の繰り返しで負担がかかりに起こるのでどちらもありえます。

Q. 運動しても大丈夫ですか？

A. 投球動作の繰り返しで起こるので完全に休んだ方が悪化を防ぐためにも重要です。

Q. どれくらいで治りますか？

A. 完全安静にし軽度であれば数週間、重度であれば数ヶ月かかる場合がありますが、個人差だったり症状に異なります。