上記の内容で1つでもあてはまっている方、上記の内容でお悩みの方は、

 

ぜひはやし整骨院にご相談ください！

スタッフたちが一緒にお悩みを改善します！

「痩せてもスタイルが良く見えない…」という方は多いのではないでしょうか。

ダイエットは体重管理だけではありません。

同じ体重でも、姿勢や身体の使い方によってスタイルの見え方は変わります。

単純に食事制限をするだけではなく、姿勢・身体のバランス・食生活・日常生活をトータルバランスが大切になってきます。

 

例えば、デスクワークでの座りっぱなしにより股関節や背中の筋肉が硬化することに加え、体幹(インナーマッスル)が弱まる事で正しい姿勢を維持できなくなります。

さらに、片足立やスマホの操作時の前かがみといった無意識の姿勢の偏りが、骨格の乱れを定着させる大きな原因となっています。

「体重を落とす」ことだけを目標にするのではなく、姿勢・ボディライン・生活習慣をトータルで見直すことで、スッキリとしたスタイルを目指します。

背中・腰・股関節・お尻・脚など猫背・反り腰の姿勢矯正をし、正しい位置に戻してあげることでそこに付随するポッコリお腹の下腹部にも影響してきます。

「ほぐす・鍛える・意識する」を組み合わせることで、ポッコリお腹の解消や代謝アップに繋がり、メリハリのある美しいスタイルが実現します。

ひとり一人の身体のクセに合わせたケアで、根本から姿勢改善を目指していきましょう。

 

はやし整骨院では、遺伝子検査に基づき、その人一人ひとりに合ったダイエットプログラムを行っております。

無理な食事制限や難しい運動をせず、インナーマッスルに対してアプローチできる治療機器(JOYトレ)と深部から体を温める超短波を用いて健康的に体重を落としていきます。

 

 

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一人では続かないダイエットも、一緒にお悩みを解決していきます！

ぜひはやし整骨院にお任せ下さい！

Q1. 体重はそこまで重くないのに、下腹が出たりスタイルが悪く見えたりするのはなぜですか？

​A. 猫背や反り腰による「骨格の歪み」が原因で、見た目のシルエットが崩れている可能性があります。

例えば反り腰になると骨盤が前傾し、内臓が本来の位置より下がって「下腹ぽっこり」の原因になります。また猫背になると背中が丸まり、お尻が垂れて見えたり首が前に出て太って見えたりします。骨格のポジションを正しく整えるだけで、体重が変わらなくてもウエストラインやボディラインがグッと引き締まって見えます。

​Q2. 姿勢が悪いと、脂肪がつきやすく痩せにくくなるって本当ですか？

​A. 本当です。姿勢が悪いと「使われない筋肉」が増え、代謝が落ちてしまいます。

猫背や反り腰の状態では、体幹（インナーマッスル）や背中・お尻の筋肉がうまく使われず、一部の筋肉だけに負担がかかってしまいます。使われない筋肉の周りには脂肪がつきやすくなり、血流やリンパの流れも悪くなってむくみや冷えを引き起こします。姿勢を整えて全身の筋肉を正しく使えるようにすることが、痩せやすい体作りの近道です。

​Q3. 自分の姿勢（猫背なのか反り腰なのか）や、それが原因の体型崩れなのか自分ではよく分かりません…

​A. 身体のプロが検査・分析を行い、お一人おひとりの姿勢タイプを分かりやすく解説します！

自己判断で無理に背すじを伸ばそうとすると、かえって腰を反らせて反り腰を悪化させてしまうケースも多く見られます。はやし整骨院では施術前に姿勢検査やカウンセリングを行い、「どの部分が歪んでいるのか」「なぜその体型になっているのか」を明確にした上で、最適な改善プランをご提案します。

​Q4. 整骨院での姿勢矯正とダイエットを組み合わせると、どのような効果が期待できますか？

​A. 見た目の「ボディラインの変化」と「太りにくい体質づくり」が同時に叶います！

骨盤や骨格の歪みを整える「姿勢矯正」でボディラインをキレイに整えつつ、深層筋肉（インナーマッスル）を刺激・強化することで、日常生活での消費カロリー（基礎代謝）をアップさせます。「くびれができた」「前ももの張りがスッキリした」「姿勢が良くなって洋服がきれいに着こなせるようになった」と多くの方に喜ばれています。

​Q5. 普段から姿勢を良くしようと意識してもすぐに戻ってしまいます。自分で気をつけられるコツはありますか？

​A. 根本的な歪みと「筋力低下」を整えることで、無理なく良い姿勢をキープできるようになります。

自力で良い姿勢を保てないのは、骨盤の歪みや体を支える「インナーマッスル（体幹）」が弱くなっていることが大きな原因です。意識だけで姿勢を維持するのは限界があるため、はやし整骨院では骨盤を正しい位置に戻し、インナーマッスル（JOYトレ等）を鍛えることで、無意識でもスッと伸びた美しい姿勢を保てるよう指導・サポートいたします。