上記の中で1つでもあてはまっている方、上記のような不調でお困りの方

 

はやし整骨院にご相談ください！

スタッフたちが一緒にお悩みを改善します！

しっかり睡眠を取っているつもりでも、身体の疲労が十分に回復せず、慢性的な疲れやだるさを感じる状態を指します。

姿勢の乱れや身体の緊張、自律神経の乱れなどが関係している場合もあります。

首や肩、背中まわりの緊張を整え、リラックスしやすい身体づくりを目指していきます。

また、身体全体のバランスを整えることで、睡眠時に睡眠時にしっかり回復しやすい状態へ導いていきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

またはやし整骨院では身体の深層にある筋肉(インナーマッスル)を鍛える機器、JOYトレも完備しております。

JOYトレをすることにより骨盤がニュートラルな位置に戻り、姿勢が改善し身体全体の負担が軽減し、睡眠時疲労症候群の症状を軽減させることが期待できます。

このような症状でお悩みの方はぜひはやし整骨院にお任せください！

一緒に悩みを解決していきます！

 

Q. 病院に行った方がいいですか？

A. 特に異常所見が見られないことが多いので無理に受診しなくても良い場合が多いです。

Q. 寝起きの疲労感が強いのですが睡眠時疲労症候群でしょうか？

A. 一定期間続く場合はその可能性が高いです。

Q. どのような人がなりやすいですか？

A. 寝つきが悪い、夜起きてしまう、コリを感じている、ストレスを感じている方に多く見られます。

Q. 睡眠薬を飲んでるのですが、薬無しでも眠れるようになりますか？

A. 身体のコリや姿勢の乱れ、自律神経の乱れを改善することによって薬無しでもよく眠れる可能性もあります。